고양이가 나를 일찍 깨우는 이유는 무엇이며, 어떻게 해야 할까요?
아침에 중요한 회의가 있는데 고양이가 새벽 4시에 일어납니다. 왜? 이런 일이 다시 발생하지 않도록 하려면 어떻게 해야 합니까?
고양이는 야행성 활동을 위해 진화했지만, 가축화되는 동안 인간의 생활 방식에 적응했습니다.
집고양이는 한밤중보다는 이른 아침과 해질녘에 가장 활동적인 경향이 있습니다. 그들은 또한 동료 인간에 맞게 활동 주기를 변경합니다.
이는 밤에 잠을 자면 고양이도 쉬어야 한다는 뜻입니다. 그리고 많은 사람들이 고양이와 함께 잠을 잔다. 미국 여성을 대상으로 한 조사에 따르면 약 30%가 적어도 한 마리의 고양이와 함께 잤습니다.
그렇다면 왜 일부 고양이는 이른 아침 시간에 놀고 싶어합니까?
이유 왜 고양이가 당신을 깨우는 이유를 알면 깨우는 방법을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 고양이가 당신을 깨우는 세 가지 이유와 문제를 해결하는 방법은 다음과 같습니다.
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1. 그들은 배고프다
이것이 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 불행하게도 잠자는 사람이 가장 먼저 하는 일은 고양이에게 먹이를 주는 것입니다. 이것은 행동에 보상을 주고 고양이가 그 행동을 반복할 가능성을 높여줍니다.
이 문제를 해결하려면 고양이가 하루 종일 충분한 음식을 섭취하는지 확인하십시오. 잠자리에 들기 직전에 만족스러운 식사나 간식을 먹일 수 있습니다.
주로 아침에 고양이에게 먹이를 주는 경우, 고양이가 일어나는 시간을 아침 식사 시간과 연관시키지 않도록 해야 합니다. 침대에서 일어나는 시간과 고양이에게 아침 식사를 주는 시간 사이에 간격을 두십시오. 적어도 30분은 유지하도록 노력하십시오.
또한 “아침 식사 시간이에요!”라고 말하는 것과 같이 음식을 얻는 것과 다른 것을 연관시키도록 고양이를 훈련시킬 수도 있습니다.
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2. 루틴이 없다
고양이는 예측 가능성을 좋아합니다.
규칙적인 일상을 유지하는 것은 고양이의 스트레스 수준을 낮추는 것과 관련이 있습니다.
일상을 유지하려면 먹이를 주는 시간, 놀이 시간, 몸단장을 매일 같은 시간에 맞춰야 합니다.
정기적이고 예측 가능한 간격으로 배변을 비우십시오. (더럽거나 어수선한 배변은 고양이가 잠에서 깨는 원인이 될 수도 있습니다.) 꼭 필요한 경우가 아니면 쓰레기통, 그릇, 긁는 기둥을 옮기지 마십시오.
휴가를 가거나, 가구를 옮기거나, 새로운 손님이나 애완동물을 초대하는 등 환경에 변화가 생기면 고양이는 다시 아침 일찍 깨어날 수 있습니다. 이는 고양이에게는 정상적인 현상입니다.
루틴을 가능한 한 일관되게 유지하면 결국 고양이는 새로운 일상에 익숙해질 것입니다.
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3. 그들은 하루 종일 에너지를 사용하지 않는다
고양이도 잠을 좋아하는 것으로 알려져 있지만, 우리와 마찬가지로 놀고 몸을 움직이는 것도 좋아합니다.
고양이가 집에 있는 다양한 장난감과 자원에 접근하여 상호 작용할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 특히 집에 자주 있지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다.
긁는 기둥은 고양이에게 올라가서 스트레칭을 할 수 있는 장소를 제공합니다. 공, 부드러운 기계 장난감도 그녀에게 놀고 운동할 기회를 제공합니다.
집에 있을 때는 대화형 장난감(예: 고양이 지팡이)을 가지고 고양이와 교전하거나 집 주변을 쫓는 게임을 할 수 있습니다. 고양이가 즐길 수 있는 게임을 생각해 볼 수도 있습니다.
고양이는 쉽게 지루해합니다. 플레이 시간을 다양화하세요. 잠들기 한 시간 전에는 고양이와 놀아주지 마세요. 이상적으로는, 밖에 나가기 전과 집에 돌아온 직후에 놀이 시간을 주면 밤새도록 고양이를 차분하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
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도와주세요! 이렇게 변경했는데도 고양이가 여전히 나를 깨워요!
고양이가 당신을 잠시 깨울 수도 있습니다. 고양이가 적응함에 따라 이러한 행동은 단기적으로 더욱 악화될 수 있습니다. 핵심은 밤이나 이른 아침에 고양이의 행동을 무시하는 것입니다. 깨지 마세요. 가능하다면 고양이가 깨웠을 때 고양이와 대화하지 마세요.
가능한 모든 방법을 시도했지만 고양이가 여전히 잠에서 깨어난다면 수의사를 방문할 때입니다. 이 행동 뒤에는 건강상의 이유가 있을 수 있습니다.
바라건대, 당신과 당신의 고양이는 언제 자고 언제 일어날지에 대해 합의할 수 있습니다. 고양이를 사랑하면서도 충분한 수면을 취하는 것은 확실히 가능합니다.
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