아보카도는 다음과 같은 과일이다. 페르세아 아메리카나 중앙아메리카가 원산지이며 현재는 전 세계의 열대 기후에서 재배되는 나무입니다. 달걀 모양의 검은색 피부를 지닌 이 과일은 전 세계 여러 나라에서 매우 인기 있는 식품입니다. 맛있고 버터처럼 부드러운 살은 매우 다용도로 사용되며 샐러드에 얇게 썰어 생으로 먹거나 토스트에 바르거나 과카몰리에 으깨서 딥핑하는 것까지 다양하게 사용됩니다. 멕시코 요리에 많은 비중을 차지하는 필수품입니다.
아보카도는 맛있을 뿐만 아니라 풍부한 영양가도 제공합니다. 식이섬유가 풍부하고 설탕이 적으며 철분, 칼륨과 같은 미네랄이 풍부합니다. 이는 지용성 비타민 A, E, K뿐만 아니라 풍부한 천연 항산화제의 공급원입니다. 아보카도는 다중불포화(좋은) 지방과 포화(나쁜) 지방의 비율이 높으며, 아보카도 과육은 항암 효과가 있는 것으로도 알려져 있습니다.1). 아보카도는 또한 기름 작물로 재배되어 풍부하고 활기차며 풍미가 풍부한 기름을 생산합니다.
과육이든 기름이든 상관없이 아보카도는 적어도 사람들에게 건강한 식단이 될 수 있습니다. 그러나 우리는 사람에게 좋은 음식이 모두 애완동물에게도 좋은 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 그렇다면 고양이가 아보카도를 먹어도 될까요?
아보카도는 고양이에게 안전한가요?
이것은 놀랍게도 논란의 여지가 있는 질문입니다. 보는 위치에 따라 애완동물에게 아보카도를 먹이는 것을 지지하거나 반박하는 수많은 진술이 있습니다. 문제를 더욱 혼란스럽게 만드는 것은 논쟁의 양쪽 모두에 어느 정도 진실이 있다는 것입니다.
1940년대에 농장 동물에게 먹인 아보카도 잎의 독성 효과에 대한 최초의 보고서가 출판되었습니다.2). 새는 특히 민감한 것으로 보이며 잎뿐만 아니라 과일 자체도 일부 새 종에 독성이 있을 수 있습니다. 아보카도 독성이 있는 것으로 의심되는 두 마리의 개에 대한 보고도 발표되었는데, 두 개 모두 아보카도 나무가 있는 농장에 살고 있는데, 그곳에서 개들은 많은 양의 과일을 섭취한 것으로 보입니다.삼). 아보카도 독성에 대한 포괄적인 경고에는 개와 함께 고양이도 포함되는 경우가 많지만, 아보카도 독성으로 고통받는 고양이에 대한 사례 보고는 부족합니다.
다른 동물의 경우, 독성은 숨가쁨 및 심장 기능 장애를 포함한 징후와 함께 심폐계와 가장 일관되게 관련되어 있습니다. 1995년에 원인이 되는 독소가 페르신으로 확인되었습니다.
페르신은 아보카도 나무의 잎과 껍질에 집중되어 있지만 씨앗과 껍질에도 존재하기 때문에 소량이 과일로 침출될 수 있습니다. 아보카도 품종에 따라 퍼신 수준과 독성 수준에 차이가 있습니다. 아보카도 껍질과 씨앗에는 퍼신이 함유되어 있고 과일이 오염될 수도 있기 때문에 애완동물 독극물 지원 서비스(Pet Poison Helpline)에 따르면 아보카도는 고양이에게 약간 독성이 있는 것으로 분류됩니다.
고양이가 아보카도를 좋아한다면 잘 익은 과일의 작은 조각(15g 이하)을 먹이는 것이 해로울 가능성이 없습니다. 그러나 고양이에게 실제로 아보카도를 제공하는 것은 안전하지 않다고 조언할 수 있습니다. 아보카도에는 알려진 독소가 포함되어 있다는 점을 고려하면 의도적으로 고양이에게 아보카도를 먹이는 것은 권장되지 않습니다. 독성 영향에 관한 데이터가 부족한 것처럼 고양이의 안전한 섭취 수준을 입증하는 데이터도 없습니다.
아보카도 오일은 고양이에게 안전한가요?
아보카도 오일은 사람들에게 전달할 수 있는 건강상의 이점으로도 유명합니다. 오일은 주로 아보카도 열매에서 추출되므로 고양이에게 먹이기에 안전할 것입니다. 그러나 아보카도 씨앗에서 나온 오일의 흔적은 상업용 아보카도 오일에서 발견됩니다. 씨앗이 퍼신 독소의 더 농축된 공급원이라는 점을 고려하면 이는 고양이 건강에 더 큰 위험을 초래할 수 있습니다.
쥐를 대상으로 한 실험실 연구에서는 아보카도 씨앗의 일부가 포함된 아보카도 오일을 섭취했을 때 유해한 것으로 나타났습니다(4). 안전성이 입증될 때까지 고양이에게 아보카도 오일을 먹이지 않는 것이 가장 좋습니다.
해바라기, 홍화, 카놀라를 포함한 다른 오일은 아보카도 오일의 대안으로 고양이의 식단에 보수적으로 포함될 수 있습니다.
고양이를 위한 아보카도의 이점
고양이에게 아보카도를 먹이면 어떤 이점이 있는지 입증할 수 있는 증거는 현재 없습니다.
그러나 저명한 애완동물 영양 연구 기관의 한 연구에서는 고양이 식단에 아보카도 펄프를 사용하는 방법을 조사했습니다. 실험에서는 오일 추출 후 남은 과육에서 추출한 아보카도 가루를 고양이에게 3주 동안 먹였습니다. 어떠한 부작용도 발견되지 않았으며, 연구팀은 아보카도 가루가 고양이 식단에 사용하기에 적합한 성분일 수 있다고 결론지었습니다.5).
고양이에게 먹인 소량의 아보카도 또는 고양이 사료에 포함된 아보카도가 인간에게 제공하는 것과 유사한 유익한 특성을 전달할 수 있지만 현재 수의사와 수의 영양학자는 아보카도가 고양이에게 유익한지 여부를 말할 만큼 충분한 정보를 갖고 있지 않습니다.
고양이를 위한 아보카도의 위험
고양이에게 아보카도를 먹이는 것의 알려진 이점이 없는 것처럼, 고양이에게 아보카도를 먹이는 것에 대한 문서화된 위험도 없습니다.
아보카도 열매에는 소량의 독소 퍼신이 포함되어 있는 것으로 알려져 있지만, 이것이 다른 동물과 마찬가지로 고양이에게도 독성이 있다는 증거는 없습니다. 씨앗과 껍질에는 퍼신 함량이 높으므로 피해야 합니다.
대부분의 아보카도 씨앗은 고양이가 삼킬 수 있는 것보다 크지만, 작은 씨앗이나 씨앗에서 물린 조각도 질식 위험을 초래할 수 있습니다.
아보카도는 지방 함량도 높고 칼로리도 높기 때문에 고양이에게 대량으로 주어서는 안 되며, 고양이 일일 칼로리 섭취량의 10%를 넘지 않도록 해야 합니다. 고양이의 지방 자체 위험은 개에 비해 상대적으로 낮으며 건강한 고양이의 췌장염에 기여할 가능성은 거의 없습니다. 그러나 이러한 지방이 풍부한 음식은 과체중인 고양이에게는 피해야 합니다.
